ドクダミ茶は痩せるのか効果を検証

お茶ダイエットという方法を友人から聞き試したのがきっかけです。
食事をする前にお茶を飲むこと、それまで飲んでいたジュースやコーヒーをお茶に変えること、
食事の後にお茶を飲むことを、友人に勧められました。

 

正直、お茶を飲むだけでダイエットになるなんて信じられませんでした。
そんなに簡単に痩せられるなら、みんなお茶ばかり飲んでいるはずです。

 

けれど、誰でも楽して痩せたいものです。
痩せたいけど食べたいし運動などの面倒なこ
ともしたくないから
ダイエット出来ないと嘆いているのです。

 

それなら、ダメもとで、楽な方法をとりあえず
試してみるのもいいのかも、と半信半疑で行ってみたんです。

 

楽な方法なら、成功しなくても、それほど後悔もしませんしね。

 

毒みちゃよりも痩せるお茶

 

ダイエットに効果的なお茶はイロイロあるようですが

その中で私はどくだみ茶を選びました。

 

ダイエット以外にも効能がたくさんあって、体にも良さそうだし
何と言っても、その名前が「効きそう」と思わせたからです。

 

ティーパックに入ったものを煮出してまずは試しに飲んでみました。
ドクダミというくらいだから、とても飲みづらいものと思っていたのですが
案外飲みやすくて拍子抜けしました。

 

香りも独特なのですが、何となくアロマのような程よい脳への刺激がある感じがして、私は好きでした。
この煮出したお茶を毎日食前食後の飲むようにしたんです。
味に慣れてきたら、徐々に他の飲物を止め、どくだみ茶のみで過ごすようにしていきました。

 

実際、ただ御茶を飲んでいるだけなので、それほど大きな変化は表れませんでした。
でも、飲んで1週間で、トイレが近くなったんです。

 

元々トイレが遠い方で気になっていたのですが、
それまで滞っていた尿が突然あふれ出したように出るようになってきました。
体の中の老廃物が一緒に出てきていたのかもしれません

 

そして、1か月くらい経過すると、それまで便秘がちだった私が、
1日2回の排便を行えるようになったんです。それもしっかりとした量を、です。

 

こんなに体の中に溜まっていたのかと思うほどに、たくさん出てきました。
便秘が解消されると、それまでの皮膚トラブルも治まったんです。
繰り返していた頑固な大人ニキビも気づくと繰り返さなくなっていました。

 

さらに続けると冷え性だった体が、ぽかぽかと、体の中から
温まる感覚を覚えるようになったんです。

 

どんどん体が健康になっていくということを実感出来て
気が付くと痩せていました。
お茶ダイエットおススメです。

 

田辺さん 30代の体験談と口コミ